Vine toamna! Sfirsitul lunii august aduce in viata noastra inceputul toamnei. Toamna care este plina de culoare, de gust, de miros imbietor de legume si de peisaje care iti incanta sufletul in momentul cand ai timp sa le privesti. Galben, rosu, verde, aramiu, toate devin una, se mesteca si se amesteca formand un anotimp care-ti umple ...
.."..A invata pe cineva ceva, mai ales in domeniul nutritiei, reprezinta o imensurabila responsabilitate. Succes in tot ce faceti"... Responsabilitate Am primit un comentariu care se termina cu aceasta fraza. Am stat in fata lui o buna bucata de timp. Are foarte mare dreptate gandindu-ma si la mine, cel care scrie si la tine, cel care citeste. ...
Cura de slabire '-Am inceput sa tin un regim de slabire bazat pe bulion de rosii! Beau in fiecare dimineata, pe stomacul gol un pahar de bulion de casa! -Foarte bine, dar pentru informarea ta, adauga in acel pahar cu bulion pe care-l bei si o lingurita de ulei, sa asimilezi licopenul sau mesteca o bucatica de grasime ...
Te servesc cu o cafea? "-Cate lingurite de zahar vrei la cafea? Una, doua, trei sau in cazul fericit si de prefererat, niciuna! -Mamii! vreau prajitura! sau- mamii mai este ciocolata? - dar ai mancat astazi 2 bucatele! -Mai vreau de ce sa-i duc grija? zice cel mic!":) Intr-o statistica din iulie 2012 se arata dupa un lung ...
Sarea este in toate alimentele Atat de mult auzim aceasta reclama"Pentru sanatatea dumneavoastra,evitati excesul de sare,zahar si grasimi" incat fara sa vrem ne trezim repetand-o automat, ne trezim ca devine un lucru atat de obisnuit sa auzim asta incat nici nu o mai luam in seama. Voi lua toate cele trei excese pe rand scriind cate un ...
Cauze De multe ori sughitam. La primul sughit, fara sa ma gandesc prea mult imi spun"oare cine nu ma lasa in pace? "sau"oare cine se gandeste la mine?" Beau un pahar de apa si-mi trece relativ repede. Ai patit si tu asta nu-i asa? Dar ce e de facut cand incepe si nu se mai termina, parca ...
Alergia poate fi de multe feluri, alergie la praf, alergie la polen, alergie la soare, alergie la frig, alergie la medicamente si chiar la plan ...
Anormal!Rosii Cherry...invers "Of ce nebunie voi citi ... in aceste pagini"! Poate ca da sau poate ca nu, ramane sa-mi spui la final. Nu te contrazic pentru ca, gandul de la care am pornit ... tot nebunie i-am spus si eu! Ideile care dau rezultate au la baza o mica nebunie! Au acel ceva ce te face sa ...
Arsuri usoare Arsurile sunt foarte periculoase si sunt impartite intr-o suta si o mie de categorii cu diverse grade de periculozitate. Cu totii cred ca am avut momente cand ne-am ars. Din dorinta de a ne bronza si de acumula mai multa vitamina D... uitam de noi pe plaja sau pe un sezlong la soare. Sau luand ...
Durere de dinti. Rari sunt oamenii care pot spune "pe mine nu ma doare nimic". Durerea in sine, indiferent ce te doare te face "sa te urci pe pereti cum se spune!" Durere de cap, durere de spate, durere de stomac, durere de picioare, durere de maini, durere de apendicita, durere de ochi, durere de dinti! ...
Acasa la tine! Cat de mult imi place zambetul tau neincrezator si curios de aceasta data. Oare cum o fii si asta ? parca aud intrebarea ta. Ai citit bine. Da, se pot creste rosii Cherry intr-un ghiveci postat pe un suport de marmura sau de gresie, de lemn, sau din ce material vrei tu sa fie ...
Oboseala si cauze Ce inseamna oboseala? Ritmul vietii actuale, mizeriile din jurul nostru, fizice, psihice, lipsa unei alimentatii eficiente, somnul putin si de regula agitat, boli mai mult sau mai putin cronice, activitate intelectuala intensa... si cate or mai fii, toate acestea duc la starea acuta de oboseala. Oboseala care se manifesta tot mai des in felul ...
Te-ai saturat de dependenta? "Daca nu vrei sa mai fii calcat in picioare, precum un covor, ridica-te de jos!" este o vorba veche care-mi place mult. Asa-i ca esti obosit? Asa-i ca te-ai saturat de toate cele ce se intampla? E foarte multa mizerie in jurul nostru! Dar culmea, suntem dependenti de ea! Oare de ce? De ...
Dimineata de vis Stii ce minunat este sa pornesti o noua zi cu roua pe talpi? Ai coborat din pat si in drumul spre cafetiera ai simtit broboanele acelea mici din iarba pe talpile tale? Te umple de viata. Iti umple inima de un sentiment care nu poate fi descris in cuvinte. Nu este acelasi lucru ...
Sanatate...in mii de locuri Azi m-am hotarat sa-ti spun o poveste. O poveste adevarata despre munca, ambitie si alimentatie sanatoasa. Parca vad cum ti se increteste fruntea pentru ca, cel putin teoretic cele trei nu au nimic in comun. Au! Faptul ca tu esti acum aici, ai citit si poate vei mai citi aceste pagini. Sunt ...
Buna dimineata:) In fiecare dimineata, ne trezim si spunem"buna dimineata" celor dragi, atat celor de-acasa, cat si celor pe care ii intalnim in lumea virtuala, pe care am cladit-o in jurul nostru. Poate o spunem voios, in mod sigur in acel moment trezim sentimentul de bucurie, de multumire"uite ca totusi nu e suparat(a)" si putem cladi ...
Pofta,dorinta? In cautarile noastre de zi cu zi, uitam adeseori ca lucrurile simple sunt cele ce ne fac viata frumoasa. M-am trezit dis de dimineata, cu o pofta nebuna de munca. Nu m-am oprit conform zicalei "stai olecuta, poate-ti trece", din contra am purces la fapte. Ce semnifica aceste pofte? In cazul meu, dorinta de a nu ...
Vitamine si minerale Povestea continua! Si...Alba ca zapada a ajuns in padure speriata si ingrozita de ceea ce urma....! Nu nu, nu ai gresit, te afli unde trebuie, dar nu povestea asta o voi continua:) ci cea in care iti spuneam de rosii! Sunt convinsa de faptul ca ai simtit gustul rosiilor mele dupa ce ai terminat ...
Vazul,mirosul si gustul in rosii Am sa-ti spun o poveste! Nu zimbi, caci nu stii ce te asteapta!:) Nu este o poveste despre Alba ca Zapada si cei sapte pitici, nici despre balaurul cu sapte capete ucis de Fat Frumos din Lacrima, ci despre drumul rosiilor, atit cele mari si frumoase, cit si cele Cherry spre ...
Sanatatea in media si online In ultimile 6 luni s-a umplut piata online romaneasca de site-uri si bloguri pe tema sanatatii, a stilului de viata, cum sa slabesti in x zile, despre alimentatie etc. etc. Pe toate televiziunile sunt emisiuni pe aceste teme in care ni se spune ce trebuie sa facem ca sa fim sanatosi, ...
